今日は祝日・・・。

今日は、「天皇誕生日」で、祝日です。私の家では祝日には家の決まりで、昔の日本のように玄関に「日本旗」を飾る事をしています。

急に話は変わりますが、私が見たニュースでビックリしたことがありました。芸能ニュースにですが、『V6の「岡田准一」と「宮崎あおい」が結婚する。

』というニュースを聞いた。私が思うには、「2008年、公開の映画『陰日向に咲く』や2012年、公開の映画『天地明察』が切っ掛けだったのではないかなぁ。

」と思っています。特に私はV6の岡田准一さんが出演している映画の「天地明察」は好きです。この映画は、「『閏年』を見つけた。

」という内容で、本当の人物は、「すごいなぁ。」と気づかされる内容です。それが始まりで私は「岡田准一」さんが出演する映画を見ることにハマってしまいました。

その他にも、「永遠の0(ゼロ)」や「海賊と呼ばれた男」も見ました。この2つの出来事から「どの世界(業界)でも時代は流れているなぁ。

」と感じました。セラビオ配合導入液の感想

晩ごはんを食べたりした

昼過ぎに放送されているバラエティー番組を見ました。世界のいろいろなお話をやっていました。その他には、未公開トークも放送していました。

そして、晩ごはんを食べました。ファストフード店で買ってきたものを食べました。最初は、ハンバーガーを食べました。デラックスチーズチキンというのを食べました。

初めて食べました。次は、フライドポテトを食べました。少しだけ食べました。次は、カレーライスを食べました。カレーライスも少しだけ食べました。

そして、映画をテレビでやっていたので見ました。「シン・ゴジラ」という映画を見ました。初めて見ました。そして、アイスクリームを食べました。

1個だけ食べました。スーパーカップというアイスクリームを食べました。バニラ味のアイスクリームでした。そして、しばらくしてからケーキを食べました。

塩キャラメルシフォンケーキというのを食べました。初めて食べました。中には、生クリームと塩キャラメルのクリームが入っていました。アレルナイトプラスの口コミ※アレルナイトプラスの効果を画像公開中

はじめてのダンスレッスン

今日、初のダンスレッスンに行ってきました。月謝を払って通い放題といううれしいダンススタジオです。さらに初心者歓迎のダンススタジオなので、ダンス初心者のわたしも入会を決めました。

レッスンを受けたのはジャズとヒップホップです。レッスンを受けるまでその違いもわかりませんでしたが、受けた後は曲調もリズムも体の動かし方も違うことに気が付きました。

ジャズは踊る音楽に合わせた体の動かし方をするというか表現するという方があっているかもしれません。ヒップホップは音楽に合わせて体を動かす、ダンスをしている感じが強いです。

どちらとも楽しかったのは確かです。レッスンの始めは、ストレッチと筋トレからスタートするのですが、運動不足解消のために通いだした私からしてみれば、そこからがすでにきつかった。

学生時代にやっていたストレッチとは全然質も量も違うので、あーこんなとこも伸ばせられるんだと思いました。それにしても痛かったけれど。

筋トレは腹筋を鍛える月間みたいで腹筋祭りでした。音楽に合わせて腹筋もやるので、意外と耐えられました。でも終わった後にはお腹が痛くなってましたけど。

笑ストレッチ、筋トレが終わるとやっとダンスの振り付けの練習に入ります。これがほんとに楽しかった。先生がカウントに合わせて教えてくれて、そのあと音楽に合わせて踊ります。

やっぱりプロの先生だけあって、音楽とダンスの振り付けがとても合っているから、踊っていてとても楽しかった。もちろん初めてだからミスだらけだったけど、それでも良いと思える自分がいました。

また来週もがんばるぞ!インナーブラン

昨夜からの雪が今日の朝は大雪に。

昨夜から降り始めた雪が、今日の朝には、長靴でも足りないくらいの大雪の朝になっていました、朝から除雪をするのはきついので、玄関先だけ雪かきをして車で出勤市道はすでに綺麗に除雪されていたので、仕事の障害者の支援施設に行って午前中だけ仕事をして、半日で、帰宅して、朝しなかった除雪をしました、天気も良く、雪の締まりも良かったので、トラクターでの除雪も綺麗に出来ましたが、天気予報ではまた明日の夕方からは大荒れの予報が出ています、これからが本番の雪の季節、綺麗に除雪してもすぐに雪が降る毎日が続きます。

そんな事を繰り返しながら、春を待つのです、今年の冬は寒くなるのがとても速いです、まだ12月だというのに、氷点下二ケタの日が続いています、一月位早いようです。

その為、毎晩水道の水を落とす事を忘れると、確実に凍り付いてしまうのです、今日もすでに、水は落としました、仕事が何時もより増えた様です。

そんな一日を過ごして明日は休みなので、今夜はゆっくりとテレビを見ながら起きています。今晩は目覚ましのスイッチはいれません。髪を伸ばしたいならこのシャンプー

つけまつげが初めて1回で装着できました!

最近、自分のまつげの短さと少なさがやけに気になっていました。ビューラーを使えば肉を挟むし、マスカラを塗ろうとすれば、まつげが短いので、すぐに皮膚についてしまいます。

まつげ美容液を大量に塗ってもすぐに効果は表れないし、エクステをするには生えてるまつげが少なすぎる。一応、サロンを予約して行ってはみたものの、担当の人の説明はなんとなく自信なさげ。

しかも、予算は軽くオーバー。申し訳なかったけど、その日はキャンセルして、つけまつげを大量に購入して帰りました。帰宅後早速トライしてみましたが、何度やっても上手くくっつきません。

すぐにぽろりと剥がれ落ち、何度もやり直したせいか、目の周りは接着剤でてっかてか。どうにかこうにか両目共くっついたかと思えば、バランスが最悪。

安物の接着剤が悪いのかと、翌日はちょっぴり高価な物でトライ。でも、結果は同じ。どうやら私の技術不足。ネットでやり方を検索したり、友人知人に聞いたりしながら、毎晩、つけまつげと格闘すること、一週間。

今日、初めて、一発で装着することができました。何が良かったのか、コツも原因もイマイチわからないのですが、接着剤でテカテカしてない目元とバランス良く配置されたつけまつげが嬉しくて、なかなかお風呂に入れない今夜なのでした。高配合の乳酸菌サプリメント

エクセサイズ日和

今日は、早朝5時に起きて、義理の母と一緒にウォーキングをしました。まだ明け方だったので薄暗く、星が綺麗でした。5キロほど歩いて、最後にスターバックスに寄って、コーヒーを買いました。

その後、7時頃から、うちでDVDを見ながらヨガをしました。眠っていた体が目を覚ますように、スッキリしました。それから、ジムにいきTHE BARというクラスをとりました。

このクラスは、バレーのバー(ポール)を使ってストレッチと筋力トレーニングをするクラスです。とてもハードで、使ったことのない筋肉(コアマッスル)を鍛えるクラスのなで、終わった後は身体がギシギシ痛いです。

こんな感じで今日は、朝からエクセサイズをたくさんこなしました。私は、朝に運動することが大好きです。最初はとても眠くて、ベットから出たくないのですが、いったん外に出ると身体が動き出します。

エクセサイズの最中は、辛かったりやめたかったりするのですが、終わった後は、本当にスッキリして、その日の活動が活発になるのです。

一度やめると後が続かなくなるので、どんなに簡単なエクセサイズでも、毎日欠かさずやるようにしています。詳細

ロースカツ丼を食べた

晩ごはんを食べました。最初は、コンビニで買ってきたロースカツ丼を食べました。冷たかったので、電子レンジで温めてから食べました。

コンビニのロースカツ丼は初めて食べました。次は、唐揚げを食べました。3個くらい食べました。そして、20時くらいから放送されているバラエティー番組を見ました。

今回は、猫についてやっていました。猫の救出したお話をやっていました。そして、ケーキを食べました。クリスマスショコラケーキというのを食べました。

初めて食べました。上には、チョコレートがかかっていました。中には、アーモンドとクリームが入っていました。そして、しばらくしてから果物を食べました。

みかんを食べました。小さいサイズのみかんだったので、2個くらい食べました。ちょうどいい甘さでした。そして、23時くらいから放送されているバラエティー番組を見ました。

今回は、俳優の人たちがゲストとして出ていました。いろいろなテーマについてトークをしたりしていました。シズカゲルの口コミはこちら

紅葉をより綺麗に撮影できます

私の職場の近くではイチョウの紅葉が見頃で、地面も一面黄色になるので圧巻です。とてもきれいなので、昼休みにカメラで撮影している人を良く見かけます。

今回はより紅葉の写真を綺麗に撮る為のポイントを紹介しようと思います。参考になったら幸いです。まず、紅葉をより鮮やかにとるために風景モードに設定します。

この時、彩度を上げ過ぎるとのっぺりとした写真になるので上げ過ぎないように注意します。次に、紅葉を撮ってどんよりしていると感じたら露出補正で調整します。

上を撮る時は空の明るさに引っ張られて暗くなるのでプラス補正にして明るく、下を撮る時は思ったより明るくなり過ぎるのでマイナス補正にして暗くします。

最後に紅葉と背景の色で引き立たせます。イチョウと青空、曇り空と楓、緑の池とオレンジのモミジといった具合で紅葉と背景をセットで考えると違った印象の写真を撮る事が出来ます。

紅葉を綺麗に撮影する方法から今回は一部を紹介しました。ご自分が取りかかりやすいものから是非試してみてください。3種の特許成分配合サプリ

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私は、ハード系のリサイクルショップで働いています。体調を壊していて1週間、休みをとっていましたが、久しぶりに職に行きました。

店長に怒られる事を覚悟していましたが、逆に心配してくれていました。このリサイクルショップはフランチャイズです。2か月前まで法人の違うリサイクルショップで働いていました。

しかし、店長と気が合わなかったのでそのリサイクルショップを辞めて、今の諸k場で働いています。私は、システムエンジニアをしているので、担当はパソコン関係です。

以前も、パソコン関係だたので、パソコンでお金を稼いでいます。今日は、久しぶりという事で裏方として仕事をしていました。

外に旗を立てているのですが、台風の影響で、旗がびりびりに破れてしまったので、今日新しい旗がきたので、付け替えました。

旗をみて色の違いにびっくりしました。かなり色が薄くなっている事がわかりました。私は、パソコンが趣味でもあるので良いものがあれば、20パーセント引きで購入できるので毎日、ほしいものが売られてこないかを楽しみにしています。

従業員の中には楽器が好きな人が居てほとんどの給料を店で購入している人もいます。今、リサイクルショップは流行っているので儲けも大きいみたいです。ハッピーベジーの口コミ

蒼嬢

本日はひさしぶりの天気でした。朝から晴れていたので飼い猫が布団に入っている時から「起きてよ。お出かけに行こうよ。

」と起こしにきます。でも、せっかくの休日なのでもうちょっとぬくぬくしたいなと布団に粘りました。すると猫が走ってきてチクッと爪でひっかいては逃げていくという呼び方をするんです。

仕方なく布団から出ると「待ってました。」といわんばかりに勝手口の方に走っていきます。いつもなら勝手口から出してあげるのですが、勝手口から出すのは誰かが部屋にいる時だけです。

溜まっている仕事もあったし、今すぐには猫の相手もできないとほったらかしにしていました。猫は自分の寝床に帰って恨めしそうに外をにらんでいます。

昼間からお風呂にも入って仕事も一段落したので猫を家の勝手口から外に出すのではなく、車で近所の河原に連れて行きます。

猫は砂の上で体をころころころがして遊びます。私が走るとついてくるので少し鬼ごっこもして遊びました。とっても楽しかったです。はははのはの効果画像

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